什么樣的哺乳姿勢(shì)是正確的？母乳對(duì)寶寶來說是最好的食物，所以媽媽們一定要給寶寶喂母乳。不正確的哺乳姿勢(shì)，媽媽很快就會(huì)感覺到腰酸背痛，寶寶也吃得難受。母嬰專家指出，四種姿勢(shì)喂奶媽媽可以換著來。下面和360常識(shí)網(wǎng)一起來看看吧。

可取的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)有四種：

搖籃式

這是最傳統(tǒng)的姿勢(shì)。用一只手的手臂內(nèi)側(cè)支撐寶寶的頭部，另一只手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個(gè)墊子，哺乳起來會(huì)更輕松。

交叉式

相比于搖籃式的姿勢(shì)，把寶寶的身體稍微傾斜一點(diǎn)，這樣寶寶吃奶時(shí)，嘴的角度會(huì)有所變化，更容易吸奶。

橄欖球式（環(huán)抱式）

這個(gè)哺乳姿勢(shì)特別適合剖宮產(chǎn)的媽媽，可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術(shù)切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。就像在腋下夾一個(gè)橄欖球那樣，用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側(cè)腋下，寶寶上身呈半坐臥位姿勢(shì)正對(duì)媽媽胸前，用枕頭適當(dāng)墊高寶寶，手掌托住寶寶的頭，另一只手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。

側(cè)躺式

這種姿勢(shì)適合夜間哺乳，身體側(cè)臥，用枕頭墊在頭下。嬰兒側(cè)身和媽媽正面相對(duì)，腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼，最好用一個(gè)小枕頭墊在寶寶的背后。

經(jīng)常變換抱寶寶吃奶的姿勢(shì)，既可以很好疏通乳腺又能緩解媽媽手臂的固定姿勢(shì)，以免過于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的時(shí)候，換一下手臂，稍作休息，同時(shí)也順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。一般來說，孩子一次吃奶時(shí)間以20分鐘左右為宜，最好不要超過30分鐘。那種讓孩子叼著奶頭睡的方式是有害的，是不可取的。

母嬰專家指出，四種姿勢(shì)喂奶媽媽可以換著來。專家指出，正確的哺乳姿勢(shì)對(duì)寶寶和媽媽都有好處，不僅寶寶和媽媽都可以感覺到很舒服，而且寶寶也能夠吃飽。

以下的5種喂奶姿勢(shì)是媽媽們?nèi)f萬不可取的：

1、平躺喂奶

很多媽媽都會(huì)采用平躺的姿勢(shì)哺乳，這種姿勢(shì)除了方便，還可以輕松哄寶寶睡覺。但是危險(xiǎn)是極大的，由于寶寶的喉管距離耳道的通道較短、較直，寶寶吸允的奶水較容易進(jìn)入耳道，引發(fā)中耳炎，甚至?xí)绊懞⒆拥穆犃?。另外平躺喝奶，也容易引發(fā)窒息的危險(xiǎn)。

2、公眾場(chǎng)所喂奶

雖然孩子餓了會(huì)令媽媽很心疼，但是也要看看四周環(huán)境是否適宜喂奶。要是身處公共場(chǎng)所，直接在人來任務(wù)的地方喂奶不僅會(huì)讓大家感到難堪，若碰到色狼對(duì)自己也存在危險(xiǎn)。因此盡量避免在公共場(chǎng)所喂奶，媽媽們可以準(zhǔn)備一些母乳放在奶瓶中，或者去洗手間或者休息室喂奶。

3、頻繁性喂奶

孩子哭鬧是十分正常的現(xiàn)象，并不一定是饑餓。因此媽媽不要聽到孩子一哭就喂奶，長(zhǎng)期如此，很容易導(dǎo)致教育問題。媽媽應(yīng)該了解孩子的需求再給予相對(duì)應(yīng)的解決方案。

4、邊逗弄邊喂奶

孩子到時(shí)候而不愿意喝奶，或者喝的少，為了讓寶寶多喝，媽媽們總是想方設(shè)法。有些媽媽就會(huì)邊逗弄寶寶，讓寶寶轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)給孩子喂奶。而事實(shí)上 這是十分危險(xiǎn)的一個(gè)行為，由于孩子很容易發(fā)笑，而笑會(huì)引起氣管打開，寶寶喝奶奶水通過氣管，十分容易嗆奶，導(dǎo)致肺炎，甚至窒息。

5、屏幕時(shí)間喂奶

喂奶的時(shí)候經(jīng)常過于安靜無聊，因此媽媽總想找些事情做。而看電視、電腦、玩手機(jī)則是媽媽們經(jīng)常用來打發(fā)時(shí)間的方式。然而，這對(duì)于孩子來說是十分不利的，由于各種屏幕的干擾，除了會(huì)產(chǎn)生輻射，還會(huì)影響孩子的注意力，喝奶不投入，睡覺又睡不著。長(zhǎng)期這樣，孩子的專注力也會(huì)隨之下降。

因此，媽媽們?cè)诓溉榈臅r(shí)候一定要專一，給孩子建立一個(gè)良好的喝奶環(huán)境，不要讓自己的偷懶造成孩子成長(zhǎng)過程的不良影響。

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