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菠蘿用鹽水泡的原因 過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重食用

菠蘿是我們?nèi)粘=?jīng)常會(huì)吃的一種熱帶水果,街邊隨處可見(jiàn)。菠蘿的外表比較多刺,呈暗黃色,頂端有一些帶刺的綠葉,因?yàn)樗倪@些特征,平時(shí)我們?cè)谑秤弥靶枰o他清理削皮后才可以食用,它的味道鮮美多汁,略微帶酸,而且剛買(mǎi)回來(lái)的新鮮菠蘿并不能馬上吃,需要用淡鹽水浸泡一段時(shí)間才能吃。下面跟隨360常識(shí)網(wǎng)了解一下吧!

菠蘿用鹽水泡原因

1、菠蘿中含有多重營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不僅口感好,而且非常有營(yíng)養(yǎng)。不過(guò),菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶,直接吃的話,這種酶會(huì)隨之進(jìn)入人體,引起過(guò)敏反應(yīng)。這種酶會(huì)直接刺激口腔黏膜,讓舌頭和牙齦感覺(jué)不適,嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)嘔吐或者腹瀉。這種酶經(jīng)過(guò)鹽水浸泡之后,會(huì)被中和消滅掉,因而,菠蘿要用鹽水泡,這樣才能夠消除這種刺激的酶。不過(guò),用鹽水泡菠蘿也要掌握一個(gè)度,時(shí)間最好控制在半個(gè)小時(shí)左右,若是時(shí)間不夠,這種酶沒(méi)有完全被消除,還是會(huì)有刺激。若是時(shí)間太久,菠蘿的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)被融到水里,不利于人體吸收營(yíng)養(yǎng),同時(shí),時(shí)間久了,好吃的菠蘿還會(huì)引來(lái)各種細(xì)菌,吃了可能對(duì)身體要壞處。

2、讓味道更甜美。菠蘿最好泡半個(gè)小時(shí)左右,不僅可以避免過(guò)敏事故的發(fā)生,還能夠使菠蘿的一部分有機(jī)酸分解在鹽水里,使得菠蘿的味道顯得更甜。此外,菠蘿中還含草酸,會(huì)影響人體對(duì)鈣、鐵的吸收,用食鹽浸泡也會(huì)中和其酸性,減少可能對(duì)身體的危害。

菠蘿不用鹽水泡能吃嗎?

1、菠蘿里面含有的這種酶會(huì)刺激口腔,吃起來(lái)會(huì)有酸澀感,嘴角和舌頭可能會(huì)覺(jué)得難受,因而,吃菠蘿切,一般都會(huì)用鹽水泡菠蘿,不過(guò),如果沒(méi)有用鹽水泡菠蘿,也是可以吃的,影響不是很大。因?yàn)槿梭w本身就有很強(qiáng)的抵抗力和自我修復(fù)的能力。

2、大部分菠蘿成熟度都比較高,刺激成分較少,如果吃不用鹽水泡的菠蘿,出現(xiàn)了紅腫或者舌頭部位發(fā)麻的過(guò)敏反應(yīng),可以多喝點(diǎn)水,水可以稀釋種菠蘿蛋白酶,如果較為嚴(yán)重,要及時(shí)就醫(yī)。

菠蘿要用鹽水泡多久?

將菠蘿去皮和果丁后,切成片或塊,放在開(kāi)水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45—50攝氏度就開(kāi)始變性失去作用,至100攝氏度,90%以上都被破壞。甙類(lèi)也同時(shí)可被破壞消除,5—羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。

如果為了保持菠蘿的新鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右,再用涼開(kāi)水浸洗去咸味,也同樣可以達(dá)到去過(guò)敏的目的。 切記,菠蘿可不是人人都能吃的,有過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重食用;過(guò)去吃菠蘿有過(guò)敏史者,則應(yīng)禁止食用。



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