一、倡導(dǎo)就地居家過節(jié)
市民非必要不跨區(qū)域流動(dòng)。不聚集,不串門,居家過節(jié)。
二、繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)
公眾要時(shí)刻繃緊疫情防控之弦,繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù),堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣,做自己健康的第一責(zé)任人。共同遵守戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、不聚集、“一米線”、分餐食、用公筷等好習(xí)慣。
三、主動(dòng)做核酸檢測(cè)
按照社區(qū)、小區(qū)、單位統(tǒng)一安排,開展核酸檢測(cè)。參加核酸采樣,務(wù)必注意戴口罩、一米線(根據(jù)實(shí)際盡量加大間距)、不聚集。
四、做好健康監(jiān)測(cè)
做好自己和家人的健康監(jiān)測(cè),如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅(味)覺減退、腹瀉、咽痛等癥狀,請(qǐng)及時(shí)報(bào)告并就醫(yī)。
五、來(返)瀘人員提前報(bào)備
倡導(dǎo)所有外地來(返)瀘人員在抵瀘前主動(dòng)電話向所在村(社區(qū))、單位和入住酒店報(bào)備,或掃描來(返)瀘報(bào)備二維碼進(jìn)行報(bào)備,并遵守我市各項(xiàng)疫情防控政策。
六、健康飲食很重要
健康生活,戒煙限酒。宅家過節(jié),切勿暴飲暴食,飲食要有正常的規(guī)律。如果不想每逢佳節(jié)胖三斤,我們還要注意“減油”“減糖”。烹調(diào)食品煮熟煮透;避免生、熟食品交叉污染,分開存放;要仔細(xì)辨別生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及保存條件,不吃過期的食品。